ばっきばき！ばっきばきだよ！！

自分のオフィスが二階にある関係で
日に何度も上り下りするんですが、
ずいぶん前から鍛えるために一段抜かしで上ってるんです。
そのおかげか、思ったより下半身は鈍ってないらしい。
しかし上半身は…

木曜日にうぃーふぃっとでボクシングが新しく出来るようになったので、やったんです。
楽しくなってきちゃって手加減ナシに。
おかげさまですぐに筋肉痛になったのですが、
今日もまだ二の腕に痛みが残ってるんです…。
どんだけ二の腕の筋肉使ってないのかと。
いやたしかにね！？ぷるっぷるだけどね！？｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡うわぁぁん
二の腕って鍛えづらいもんだもんねぇ。
でもうぃーふぃっとのおかげで何処を鍛えるべきか
よーっくわかったのでやるしかないなコレ！